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El pasado mes de junio 2013, se publicó el informe: Estimaciones globales y regionales de la violencia contra las mujeres: prevalencia y efectos en la salud de la violencia en la pareja y abusos sexuales fuera de la relación de pareja. Este documento, elaborado por la Organización Mundial de la Salud (OMS), la Escuela de Londres de Higiene y Medicina Tropical (The London School of Hygiene and Tropical Medicine) y el Consejo de Investigación Médica de Sudáfrica  (The South African Medical Research Counsil), presenta la primera revisión sistemática global sobre la prevalencia de dos formas de violencia contra las mujeres: la violencia por parte de su pareja y la violencia sexual por parte de alguien que no es la pareja.

El trabajo muestra, por primera vez, estimaciones globales y regionales de la prevalencia de estas dos formas de violencia, generadas con los datos de población de todo el mundo, que se han recopilado de forma sistemática.

El informe también detalla los efectos de la violencia sobre salud física, mental, sexual y reproductiva de las mujeres.  De este modo, se ha puesto de manifiesto que la violencia contra la mujer es un problema de salud pública, así como una violación de los derechos humanos de las mujeres.

Algunos de los resultados más destacables son:

El 35% de las mujeres de todo el mundo ha experimentado algunos de los dos tipos de violencia evaluados.

La mayor parte de esta violencia, es la que se da dentro de la pareja. A vinel mundial, casi un tercio (30%) de todas las mujeres que han tenido una relación, ha sufrido violencia física y/o sexual por parte de su pareja. Si tenemos en cuenta algunas regiones concretas, el porcentaje asciende al 38%.

A nivel global, el 38% de los asesinatos de mujeres, son cometidos por sus parejas.

Las mujeres que han sido maltratadas física o sexualmente por sus parejas, tienen más probabilidad de tener problemas importantes de salud. Por ejemplo, son un 16% más propensas a tener un bebé de bajo peso al nacer, tienen más del doble de probabilidades de tener un aborto, casi el doble de probabilidades de sufrir una depresión y, en algunas regiones, 1,5% más de probabilidad de contraer el HIV, en comparación con las mujeres que no sufren maltrato por parte de sus parejas.

A nivel mundial, el 7% de las mujeres han sido asaltadas sexualmente por un agresor que no era su pareja. Hay pocos datos sobre los efectos en la salud de este tipo de agresiones, sin embargo, la evidencia revela que las mujeres que han sufrido este tipo de violencia son 2,3 veces más propensas a tener un consumo abusivo de alcohol y 2,6 veces más de sufrir depresión o ansiedad.

De estos datos, se deriva que hay una clara necesidad de intensificar los esfuerzos tanto para procurar prevenir la violencia, como para proporcionar los servicios necesarios para las mujeres que ya la sufren.


Las variaciones en la prevalencia, que se dan según los países y regiones, ponen de manifiesto que la violencia se puede prevenir. Para ello es necesario promover los factores económicos y socioculturales que fomenten que se detenga la violencia contra las mujeres, como por ejemplo, asegurar los derechos económicos y legales de las mujeres, eliminar las desigualdades de género en el acceso al empleo o reducir la exposición infantil a la violencia.

Además de la prevención, otro objetivo pendiente del sector sanitario, es proporcionar una atención adecuada a aquellas mujeres que ya han sufrido violencia de algún tipo. Las nuevas guías clínicas y políticas de la OMS, hacen hincapié en la necesidad de integrar cuestiones relacionadas con la violencia en la formación clínica. Es importante que los profesionales de la salud entiendan la relación entre la exposición a la violencia y la mala salud de las mujeres, para que puedan detectarlo lo antes posible.

Este trabajo pone de manifiesto que la violencia contra las mujeres es un fenómeno generalizado a nivel mundial. No se trata de un pequeño problema aislado, sino que es un problema de salud pública a nivel mundial, de proporciones epidémicas y que requiere acciones inmediatas.

 

El informe completo se encuentra en: http://infocoponline.es/pdf/InformeViolenciaOMS2013.pdf

Martes, 29 Octubre 2013 00:00

¿Qué puedo hacer para que mi niño controle sus impulsos?

Escrito por

Impulsividad infantil

Todos tenemos, dentro de nosotros, una voz muy fuerte que nos avisa de nuestros apetitos, nuestras emociones más primarias, nuestros anhelos más deseados. Esa voz está dispuesta a ganar la batalla a cualquier precio, pero no siempre le podemos concecer este prestigio y necesitamos de nuestra mente, la parte racional, para aquietarla. Estoy hablando de autocontrol, la capacidad para controlar nuestros impulsos y una excelente fórmula para adaptar nuestro comportamiento en función de las situaciones. 

Las personas que no tienen autocontrol se sienten incapaces de aceptar el fracaso y eso les genera frustración, generando conflictos a nivel personal y en sus relaciones. En la escuela estamos acostumbrados a ver reacciones incontroladas por parte de los niños y, ante estas actuaciones, los profesores aplican el castigo, que es un buen reforzamiento pero que por si solo, no nos garantiza al 100% que la conducta no se vuelva a repetir. El autocontrol es una habilidad que se aprende, así que podemos enseñar a nuestros niños a no reaccionar impulsivamente. ¿Qué podemos hacer? 

En primer lugar, tenemos que enseñar a nuestros niños a reconocer las emociones, explicándoles que éstas son señales que nos quieren decir o avisar de alguna cosa. Hay muchas técnicas para aprender a gestionar las emociones, pero hoy os hablaré de una en particular, la Técnica del semáforo, que me parece muy idónea porque al ser visual, permite una mayor integración de la información. 

La Técnica del semáforo pretende comparar las emociones con el semáforo: el color rojo quiere decir que tenemos que parar, el ambar que podemos avanzar poquito a poquito estando alerta y, el color verde, que podemos continuar. Por tanto, cuando sentimos una emoción muy fuerte nos detendremos para calmarnos así podremos pensar cuál es la mejor manera de resolver el problema o situación, evitando reacciones impulsivas.  

Técnica semáforo

 

Marsal, H. Núria (2006). Activitats per fomentar l’atenció i la reflexió en l’alumnat de primària. Recuperat el 29 d’octubre, des de http://www.xtec.cat/sgfp/llicencies/200607/memories/1673m.pdf 

Cómo nos calmamos? 

1) Ayudamos al niño a pensar qué podemos hacer para calmarnos. Por ejemplo: 

  • Respirar  
  • Contar hasta diez  
  • Hacer alguna actividad que nos permita distraer/relajar como pintar, dibujar, bailar, cantar...  
  • Apartarse de la situación  
  • Cruzar los brazos  

2) Una vez encontradas las soluciones que nos son útiles para calmarnos completaremos el semáforo, de modo que, al ser visual ayudaremos al niño a integrar mejor el ejercicio.  

Pasos técnica semáforo

Marsal, H. Núria (2006). Activitats per fomentar l’atenció i la reflexió en l’alumnat de primària. Recuperat el 29 d’octubre, des de http://www.xtec.cat/sgfp/llicencies/200607/memories/1673m.pdf 

Hay que tener en cuenta una serie de factores:  

  • Ir recordando la utilidad del semáforo: ayudarnos a reflexionar cuando sentimos una emoción muy fuerte para poder reaccionar de forma correcta delante un problema o situación.  
  • Ante una situación real, seguir los pasos del semáforo en voz alta: Estaremos creando una asociación cada vez más fuerte permitiendo que nuestro niño actúe correctamente ante una situación verídica, sin tener que hacer muchos esfuerzos en recordar todo el procedimiento.  
  • Elogio: Importantísimo felicitarlo cuando haga uso de esta técnica, especialmente a los niños que presentan más dificultad ya que le estaremos demostrando que confiamos en que lo puede conseguir y su autoestima se verá fortalecida.  
 

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